Beim Vibrationstraining werden Muskelreflexe über eine spezielle Beschleunigungstechnik in allen Körperzonen ausgelöst. Die mechanischen Schwingungen übertragen Energiewellen durch den ganzen Körper. Dadurch werden 25 bis 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde erzeugt. Hierzu kommt, dass die Geräte auf dreidimensionaler Ebene oszillierend arbeiten und somit durch unterschiedliche Positionen eine Vielzahl positiver Körperstimulationen auslösen können. Dies ist der Durchbruch für eine gesundheitsorientierte Körperformung und der Erfolg zur individuellen Zielerreichung.