Kursplan
Kurse am Vormittag
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Montag
Dienstag
09:00 - 10:00
Pilates meets Rücken 3D
Pilates meets Rücken 3D
10:00 - 11:00
Pilates
Pilates
Mittwoch
09:30 - 10:30
Body Workout
Body Workout
10:30 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
09:00 - 10:00
BauchBeinePo
BauchBeinePo
10:00 - 11:00
EasyYoga
EasyYoga
Freitag
Samstag
09:30 - 10:30
Intervall (14-tägig)
Intervall (14-tägig)
10:30 - 11:00
Stretch & Relax (14-tägig)
Stretch & Relax (14-tägig)
Sonntag
11:30 - 13:00
Special (siehe Aushang)
Special (siehe Aushang)
Kurse am Nachmittag
Montag
18:15 - 19:15
Power Push
Power Push
18:15 - 19:15
Cycling
Cycling
18:30 - 19:00
Functional Workout (Functional Area)
Functional Workout (Functional Area)
19:15 - 20:15
Yoga
Yoga
Dienstag
Mittwoch
16:15 - 17:00
Reha
Reha
17:15 - 18:00
Reha
Reha
18:15 - 19:15
Intervall
Intervall
18:15 - 19:15
Cycling
Cycling
18:30 - 19:00
Functional Workout (Functional Area)
Functional Workout (Functional Area)
19:15 - 19:45
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Donnerstag
Freitag
18:15 - 19:15
Cycling
Cycling
Samstag
Sonntag